Психология | ЖЕЛЧНЕТ.РУ

Мудрость Востока о желчи и желчном пузыре

Глубина знаний древней Восточной медицины поражает современных ученых. Философия, существующая более 5000 лет, составляет уникальную систему отношений человека и окружающей действительности. Что нам можно почерпнуть из великих трактатов относительно желчного пузыря, желчи и болезней желчевыводящей системы?

Человек-Вселенная

Основа древней Китайской философии – мир повторяется в каждом элементе природы, в каждой частице живого. Организм человека — миниатюра Вселенной. Он живет по одним законам с ней. Все процессы в теле отражают взаимоотношение пяти элементов: огня, земли, воды, дерева и металла. Единая жизненная энергия (Чи), управляющая всем, состоит из двух видов:

Энергия ИНЬ (мать, холод, тьма, пассивность)

Энергия Ян (отец, тепло, свет, активность)

Антистрессовое питание при диете №5

Стресс, а особенно его хроническая форма, требует комплексного лечения. Питание, с усиленным набором продуктов, помогающим справиться со стрессом или не допускать его вовсе, является частью такого лечения. Каковы будут особенности антистрессового питания для людей, соблюдающих диету №5?

Регулируем стресс через продукты

СТРЕСС – защитная реакция организма, она необходима. Стресс учит адаптироваться, вырабатывает устойчивость к неблагоприятным факторам. Например, закаливание. Каждый раз через воздействие холодом мы приучаем тело быть не восприимчивым к резкой смене внешних условий.

Хронический стресс — опасное заболевание современности

На раздражители наш организм отвечает защитной реакцией в виде стресса, который может быть временным и хроническим.

Фазы стресса

Хронический стресс разрушает человеческий организм постепенно. Когда возникает неприятная ситуация, опасность мышцы напрягаются, учащается пульс, сердце вынуждено биться чаще, дыхание становится прерывистым. Человек собирается «в комок». Некоторые умеют избавляться от этого взрывного заряда.

Исповедь «Беспузырника» от «А до Я»

Ко всем невзгодам стоит относиться мудро, а главное, с юмором. Поэтому, предлагаем вашему вниманию веселую исповедь от «А до Я» одного человека, пережившего операцию по удалению желчного пузыря.