Запоры на первой неделе после удаления желчного пузыря
Хирургическое вмешательство подразумевает введение пациента в состояние наркоза. При этом, перистальтика кишечника замедляется, как и все процессы в теле. Активизировать моторику кишечника необходимо с помощью простой воды. Пейте больше чистой воды. На третий день помимо нее добавляйте отвар чернослива. Это мягкое слабительное, безопасное и эффективное.
Об алгоритме питания первой недели после холецистэктомии читайте здесь.
Первую неделю после операции приходится питаться протертой, мягкой пищей. Перистальтика без нагрузки ослабевает. В этот период допустимо пользоваться медицинскими препаратами, местно стимулирующими моторику кишечника. Самые безвредные – это свечи с бисакодилом (глицериновые свечи). Врач может назначить другие лекарства.
В больнице пациент вынужден большую часть дня проводить лежа, без движений. Хотя рекомендуется начинать физкультурные занятия. Подробнее о комплексе упражнений еще в больничной палате читайте здесь.
После холецистэктомии часто назначают обезболивающие препараты и антибиотики. Это, в основном, относится к полостной операции. Неприятный эффект в виде запора может быть от этих лекарств.
Таким образом, запоры сразу же после операции возможны. Сказывается физический, психологический стресс. Запоров не стоит опасаться, но надо быть готовым деликатно решить проблему. После консультации с врачом можно использовать специальные средства, клизму.
Запоры в период восстановления
Тяжелые последствия несут именно хронически запоры. Это полное отсутствие стула в течение двух и более дней, либо затруднение акта дефекации.
В реабилитационный период после удаления желчного пузыря запоры могут возникнуть по разным причинам. Как, впрочем, и противоположная неприятность – диарея.
Нестабильный стул в первый год после холецистэктомии — не редкое явление
Желчь без желчного пузыря имеет другой состав. Она способна растворять лишь небольшие порции пищи. И то не всё подряд (жирное, жареное, копченое, чрезмерно соленое, кислое ей не по силам). Употребляя больший объем и продукты, не входящие в диету №5, пациент тем самым нарушает микрофлору кишечника. Следствие – запор.
о диете №5 здесь
Вода – ценное лекарство после удаления желчного пузыря. Она действительно исцеляет. При недостатке воды испражнения становятся твердыми, острыми, забивают толстую кишку.
Щадящая диета №5 подразумевает для овощей и фруктов термическую обработку. При этом клетчатка, без которой не будет нормального формирования каловых масс, в таких продуктах содержится в минимальных количествах.
о семенах льна тут
Поэтому, стоит ввести в свой рацион дополнительный источник клетчатки (отруби, семена льна, препараты с пектином). Не забываем, что воды придется употреблять еще больше, так как клетчатка разбухает в воде. Подробнее читайте здесь.
Люди, прошедшие операцию, очень жалеют себя и чрезмерно оберегают от любой активности. В случае с желчью, движения просто необходимы! Выбрать подходящий вид фитнеса можно уже после одного – трех месяцев после холецистэктомии. Получасовые прогулки на свежем воздухе оказывают ничуть не меньший положительный эффект, чем специальная тренировка в зале. Моторика каждого органа станет активней, если мы станем больше двигаться, заниматься физкультурой, плаванием, танцами.
Специальная помощь при запорах
Бывают случаи, когда человеку нужна экстренная помощь. Стул нужен каждый день, а вот соблюдать все рекомендации относительно питания, движения и водно-питьевого режима ежедневно не получается. Существует множество народных, проверенных методов, помогающих избавиться от запора. При удаленном желчном пузыре воспользоваться ими достаточно сложно.
Народные методы избавления от запоров при удаленном желчном пузыре
Применить такие эффективные способы как свежий сок свеклы или картофеля не получится. Такие напитки даже в минимальном количестве будут раздражать стенки желудка, а также стимулировать дополнительную порцию желчи. Ее, после холецистэктомии, и так достаточно, хранить негде. Желчь в первые месяцы постоянно стекает в 12-перстную кишку, что чревато образованием язв, эрозий.
Ложка подсолнечного масла на голодный желудок или перед едой – также распространенный метод избавления от застоя каловых отложений. Увы, его применить после удаления желчного пузыря также не возможно. Слишком большая доза жиров, и неконцентрированная желчь не осилит их расщепления.
Получается, чтобы избавиться от одной проблемы, мы можем приобрести себе другие?
Что можно использовать безопасно:
Пить один-два стакана чистой воды по утрам на голодный желудок
Пить отвар чернослива по утрам на голодный желудок
Легкий отвар травы сенны, укропа, фенхеля выпивать перед едой
Заваривать крушину
Съедать две-три штуки распаренного чернослива за 20 минут до принятия пищи
Употреблять кисломолочные и обогащённые бифидо бактериями продукты на ночь
Съедать натощак отварную свеклу, чуть заправленную нерафинированным подсолнечным маслом
Вводить в рацион дополнительные препараты из клетчатки (отруби, пектин, пророщенные зерна пшеницы, семена льна)
Медицинские способы избавления от запора
К ним относят три вида помощи:
Клизмы
Специальные препараты
Физиопроцедуры
К использованию клизм нельзя прибегать более чем один раз в неделю. Кишечник привыкает, и уже без дополнительной стимуляции работать не желает. Клизмы проводят как с обычной проточной водой, так и с добавлением трав.
К специальным препаратам также стоит относиться настороженно. Гутталакс, Дюфалак, Лактитол, Эва-кью, Миколакс, Мукофальк действуют путем разжижения каловых отложений и мягкого их вывода. Однако эти лекарства относят к эпизодическим, постоянно пользоваться ими категорически запрещено.
Физиопроцедуры назначают в комплексе с нормализацией питания, двигательной активностью, водным режимом. К ним относят: электостимуляцию, массаж живота, индуктотремию. Проводятся физиопроцедуры специалистами, лечение — курсами.
ВЫВОД
К запорам стоит отнестись внимательно. Если до удаления желчного пузыря перед вами никогда не вставала эта проблема, то после операции не пускайте всё на самотек. Пробуйте, ищите подходящие вам экстренные способы. Не допускайте перехода эпизодических запоров в хронические.
Постройте правильный режим питания, с достаточным употреблением воды и клетчатки. Больше двигайтесь и поддерживайте позитивный эмоциональный настрой.
